Det finnes mange grunner til at du bør unngå parfymerte produkter når du er gravid eller har små barn, men den viktigste av dem er kanskje at babyen din bruker luktesansen for å kjenne deg igjen og finne frem til brystet ditt. Babyers luktesans er nemlig fullt utviklet og “klar til bruk” i det øyeblikket [...]
Nå som snøen har kommet til de fleste av oss i større eller mindre grad, åpner mulighetene seg for hva man kan finne på utendørs. De fleste barn blir fra seg av lykke over å få snø igjen, og leker som ikke har blitt lekt siden snøen smeltet er nå like spennede som nye. En [...]
Barn har til alle tider, i alle kulturer, sovet sammen med foreldrene sine. Det er kun de siste 200 årene eller så, her i vår kultur, at barn forventes å sove i egen seng fra de er babyer. Det skjedde nemlig noe når først kristendom utviklet seg til en aversjon mot kroppskontakt og arvesynd, og [...]
Er du i tvil om hva du skal tro på av slankekurer, kostholdsfilosofier og retningslinjer for hva og hvordan du bør spise? Lavkarbo, lavkalori, lavfett, vegetariansk, ikke-vegetariansk, kjøtt, ikke-kjøtt… man kan bli forvirret av mindre. I tillegg så ser jo kroppen ut til å ha helt sine egne meninger om hva som er best, for [...]
Vinteren har kommet for fullt, og borte er linerle, grågås og svale for en stund. Tilbake i vinterland finnes det heldigvis en rekke trofaste sjeler, men vet du og barna hva de heter og hvordan de ser ut? Klarer dere å se hvem det egentlig er som besøker fuglebrettet i vinter? Her har du en liten oversikt!
Julen nærmer seg, og inspirasjon har man jo alltids bruk for når tiden begynner å bli knapp og ideene begynner å bli brukt opp.
Akkurat nå er jeg helt clueless på hvordan huset egentlig skal pyntes, for en del har blitt ødelagt, en del har blitt borte, og en del passet mye bedre inn i leiligheten jeg bodde i før. Samtidig har jeg ikke lyst til å kjøpe så veldig mye ny pynt eller bruke så overvettes mange penger på julegaver, fordi jeg synes at julen bør være et tidspunkt hvor viktige verdier som familie, natur og miljø bør stå mye høyere enn konsumentmentalitet, overforbruk og uttømming av ressurser. Og så har jeg veldig lyst til å lage noe av julematen selv i år, både for å holde tradisjoner i hevd og for å styre unna noen av e-stoffene som gjerne hører med i ferdige produkter.
Det finnes mange sunne og gode alternativer til godteri og junkfood, og tørket frukt er et av dem. De er naturlige, de er gode og de er godt plassert ved kassen i butikken fordi de er så sunne. Eller er de egentlig det? Har du noengang lest bakpå posen? Hvis ikke, så kan det være en god idé å begynne med det nå. For selv i tørket frukt finnes det skjulte farer, og det kan lønne seg å være oppmerksom.
Det er påvist at kosthold har mye å si når det kommer til fruktbarhet. Kroppen vår trenger jo faktisk vitaminer og mineraler for å fungere best mulig, og om noe mangler kan det faktisk påvirke helse, hormonbalanse og til og med fertiliteten. Den gode nyheten er at du med noen enkle grep kan booste både din og partnerens fertilitet, bare ved å være bevisst på hva du legger i handlekurven! Her har du 7 fruktbarhetsboostere du finner i kolonialen!
Julaften nærmer seg med stormskritt, og de av oss som har barn i hus vet at vi snart får betraktelig mange flere leker i hus også. Derfor kan det være lurt å være i forkant, og allerede nå sortere ut barneleker som ikke brukes eller som ikke blir satt like stor pris på av arvingene.
Som du sikkert allerede vet, så beskytter amming mot befruktning så lenge visse vilkår er tilstede. For det første må barnet være under 6 måneder, og for det andre må du fullamme. Ammingen må også være selvregulert, og du må ikke ha fått tilbake menstruasjonen ennå.
Samtidig vet vi at barn i andre kulturer og hos pattedyr som ligner oss, ammes til de er betraktelig eldre enn de gjør her. Gjennomsnittet i verden i dag er 4 år, men det er grunn til å tro at vi egentlig er designet til å die frem til immunforsvaret er ferdig utviklet. Det skjer når de første jekslene kommer, i 5-6årsalderen.
For de aller fleste av oss er det vanskelige å komme seg ut av døra om vinteren når det er kaldt, men ungene trenger det likevel – spesielt nå som juleferien nærmer seg og det blir en del dager hjemme. Barnehage- og skolebarn er jo vant til å være ute hver dag (og godt er det!), så det blir fort vekk sånn at de bokstavelig talt flyr på veggene dersom de blir innestengt i flere dager på rad. Antagelig vil det ikke gjøre deg så stor skade å komme deg ut i frisk luft og bevege av deg litt juledorskhet heller, så kom deg ut sammen med dem!
Du visste sikkert at honning er sunt, men visste du at det faktisk også er vitenskapelig bevist? Honning er både antibakterielt og antiviralt, og kan brukes til alt fra å behandle herpes til brannsår, forkjølelse og influensa. Faktisk er det påvist at honning hjelper bedre mot hoste hos barn enn hva hostesaft gjør!
Visste du at stearinlys ikke er så bra for miljøet? Vel, det er dessverre sant. Man sparer riktignok strøm ved å tenne lys isteden, men dessverre er det altså sånn at stearin for det meste er laget av palmeolje – og dette er et problem fordi oljepalmedyrking er en stor trussel mot regnskogen. En annen ting er at stearinlys vanligvis ikke bare er av stearin, men også er tilsatt paraffin. Dette betyr at det også slippes ut kjemikalier i innemiljøet – og det vil vi jo helst ikke ha.
RSS Feed
Twitter
