Archive for May, 2010

Naturlig grensesetting

grensesetting

Et tema som alltid er heftig debattert når det kommer til barneoppdragelse, er grensesetting med alt hva dette innebærer. Problemet med begreper er dog at det tolkes forskjellig av forskjellige mennesker, og det som er grensesetting for meg, er ikke nødvendigvis det for deg. Dette kommer av forskjellige bakgrunner, forskjellige erfaringer, og forskjellig barnesyn og [...]

Ukens urt: Geitrams

geitrams

Geitramsen har du sikkert sett uansett hvor i landet du bor, for den er ganske vanlig. Men visste du at den er mer enn bare en fin blomst? Faktisk er dette også en av våre glemte skatter i norsk flora, og du kan bruke den til både matlaging og pleie! Først og fremst inneholder geitramsblader [...]

Tegnefilmnatur og natur på ordentlig

bjorn

I disse dager får barna flere “naturopplevelser” via TV-skjermen enn de gjør fra det virkelige livet. Oppe i filmhylla til toåringen min har hun for eksempel filmer som Istid, Madagascar og Min Bror Bjørnen, og naturtroheten er … vel, la oss si det sånn at den er varierende og uten tvil pyntet på i underholdningsøyemed [...]

Naturlig mat: Brenneslesuppe

brenneslesuppe

En veldig god måte å lære barn om natur på, er å ta i bruk alle sansene – smakssansen inkludert! Og når du samtidig kan gjøre ditt til å rydde hagen for det mange kanskje anser som ugress, samtidig som du gir deg selv og familien god næring i et sunt måltid, så er det [...]

Ta med barna på lupinjakt

lupiner

Det er viktig å bevare den lokale faunaen, og beskytte planter som vokser her naturlig. Dessverre har det med tid og stunder kommet inn en rekke planter som ikke har noe her og gjøre, og som fortrenger dem som i utgangspunktet skulle vokse her. Lupiner er en av dem, og NRK melder nå om at [...]

Hverdagsnatur

Tidligere i dag var været overraskende pent, selv om det var meldt regn, så jeg bestemte meg likegjerne for å bytte ut skrivingen med videoblogging rett fra skogen denne gangen. En ting jeg har tenkt på de siste dagene, er nemlig å bruke naturen hver eneste dag, for alt hva den er verdt – selv [...]

Ukens urt: Brennesle

brennesle

Brennesle er, i likhet med løvetann, en plante de fleste har lært seg å se på som ugress. Dette er svært synd, fordi brennesle faktisk er en veldig verdifull urt som tilfører kroppen veldig mange gode ting! Blant annet er den rik på jern, A- og C-vitaminer, magnesium, kalsium og andre mineraler, i tillegg til [...]

Lider barnet ditt av naturmangel?

gutt i natur

Lider barnet ditt av å ikke tilbringe nok tid ute i naturen? Richard Louv, forfatteren av Last Child in the Woods hevder at mange moderne barn gjør nettopp det. Faktisk er andre eksperter i både medisin og mental helse samt et voksende antall forskere også bekymret over hvor lite tid våre barn tilbringer ute i [...]

Om å oppdra seg selv først

gronnsaker

Når vi kommer til verden, er vi 100% naturlige. Ingen har ennå gitt oss mat full av tilsetningsstoffer og matsminke, ingen har smurt oss inn med parfymekremer, og ingen har fortalt oss at vi må oppføre oss og leve på noen bestemt måte. Vi er fullstendig oss selv. Etterhvert som vi vokser og utvikler oss, [...]

Ta et deilig, rensende bad!

rensendebad

Om du er så heldig å ha et badekar, er i dag et godt tidspunkt å ta et lang, rensende bad på. Det er nemlig ikke bare solens syklus som påvirker oss, men månen har også mye å si – bare tenk på flo og fjære, og at de fleste tsunamier skjer ved ny- eller [...]